Masalah terbesar adalah banyak yang berasumsi bahwa kita harus mengurangi asupan garam kita secara signifikan, jadi itu adalah fokus saat ini. Rupanya, mereka yang telah memutuskan bahwa asupan garam kita harus dikurangi tidak menyadari peran penting yang benar-benar diproses garam laut benar-benar bermain. Sayangnya, garam meja yang dikonsumsi kebanyakan orang setiap hari telah menghilangkan semua mineral (kecuali sodium). Hal ini kemudian diputihkan dan aluminium (racun otak) ditambahkan sehingga akan mengalir lebih mudah. Oleh karena itu, prosesor garam hanya memperhitungkan rasa, penampilan dan kemudahan penggunaan, dan nilai gizi bahkan tidak dipertimbangkan. Mineral kalium penting, bersama dengan banyak mineral, karena itu dihapus. Garam memainkan "peran penting" di tingkat sel. Poin penting yang berkaitan dengan garam alami yang belum diolah adalah mengandung natrium dan kalium yang diperlukan untuk pemeliharaan pompa natrium / kalium.

Garam juga membantu menghasilkan asam klorida yang diperlukan untuk mencerna protein dan menyerap mineral, serta membunuh bakteri. dan virus. Garam juga bermanfaat untuk melarutkan dan menghilangkan kelebihan lendir dari sinus dan saluran usus. Garam bahkan membantu untuk menahan air ketika dibutuhkan. Ini adalah "hanya sodium" yang ditemukan dalam garam olahan dan berkontribusi terhadap kelebihan retensi cairan, yang kadang-kadang dapat berkontribusi pada peningkatan tekanan darah. Garam laut alami juga mengandung yodium organik, (bersama dengan lebih dari 80 mineral ion) penting untuk fungsi tiroid optimal, dan oleh karena itu metabolisme kita, yang mempengaruhi tingkat energi kita. Mungkin yang lebih penting, seberapa efisien tubuh kita dapat menggunakan glukosa.

Dr. F. Batmanghelidj, M.D. membahas masalah ini ketika dia menekankan bahwa kecuali kita menerima garam laut alami dalam jumlah yang cukup, kita akan kesulitan untuk mengontrol kadar gula darah kita! Jelas, masalah besar untuk setiap diabetes tipe II, saya pikir kita dapat dengan mudah melihat mengapa hal itu terjadi. Misalnya, jika pompa natrium kalium kekurangan mineral, itu akan kurang efisien untuk mendapatkan glukosa ke dalam sel, yang akan membuat kerja insulin lebih sulit. Anda dapat mengatakan bahwa kurangnya "garam lengkap" akan berkontribusi terhadap resistensi insulin! Semakin sedikit sel glukosa yang masuk, semakin banyak kelelahan yang Anda alami, dan semakin tinggi tingkat gula darah Anda (dan insulin). Maka kita tidak bisa lupa bahwa yodium dalam garam lengkap penting untuk fungsi tiroid. Kadang-kadang yodium yang cukup saja dapat membantu menyelesaikan kondisi hipotiroid (tiroid rendah). Fungsi tiroid optimal penting untuk menjaga suhu tubuh yang sehat, yang penting untuk efisiensi 3.000 enzim yang terlibat dalam berbagai fungsi tubuh. Dalam tes laboratorium, ditemukan bahwa bahkan sedikit penurunan suhu tubuh (fungsi tiroid) mengakibatkan berkurangnya aktivitas enzim. Ada juga 47 gangguan yang diketahui terkait dengan penyakit tiroid rendah. Beberapa kondisi yang paling umum adalah depresi, kelelahan, retensi cairan dan peningkatan kolesterol.

Senyawa Thyroid / Diabetes yang Mengejutkan

Sekali lagi, hormon tiroid bertanggung jawab untuk produksi energi, serta penggunaan glukosa yang efisien. Itu akan membantu Dr. menjelaskan penemuan Brodah Barnes beberapa tahun yang lalu. Ia menemukan bahwa ketika fungsi tiroid pasien dinormalkan, gejala diabetes biasanya hilang – penemuan yang penting! Setelah memastikan bahwa pasiennya memiliki yodium yang cukup (bagian penting dari hormon tiroid), dia sering meresepkan hormon "hormon tiroid" alami, yang tidak mahal, tetapi sangat efektif. Kebetulan, jangan berharap untuk mengalami hasil yang sama dari obat-obatan tiroid standar yang diresepkan. Mereka memiliki banyak efek samping yang mengganggu, dan juga berinteraksi dengan banyak obat yang biasa diresepkan (hanya T4 buatan). Mereka juga kekurangan berbagai komponen (termasuk T-3 yang jauh lebih aktif), ditemukan di tiroid Armor.

Jadi kita memiliki setidaknya dua cara sederhana, murah, kita dapat dengan mudah mengurangi resistensi insulin. Kemudian sel-sel lemak dapat memblokir reseptor insulin, sehingga menurunkan berat badan (jika perlu) juga bisa bermanfaat. Lemak visceral (internal) di daerah perut paling menjengkelkan ketika datang ke resistensi insulin.

Seringkali, modifikasi kecil dari diet dengan mengganti makanan glikemik tinggi dengan makanan dengan indeks glikemik yang lebih rendah akan bermanfaat untuk menurunkan resistensi insulin. gula darah. Dalam hal ini, mengganti minuman yang mengandung pemanis (termasuk pemanis berkalori rendah) dengan air harus cukup untuk menjaga tingkat gula darah yang sehat. Jika perlu, trace mineral kromium picolinate, 1.000 mcg dan vanadyl sulphate (15 mg) dapat mengurangi resistensi insulin. Bahkan kayu manis kayu manis telah terbukti nilainya.

Hanya beberapa menit latihan fisik setelah makan biasanya membantu membakar kelebihan gula dalam aliran darah. Ada banyak cara di mana kita dapat dengan mudah menstabilkan kadar gula darah dan insulin (tanpa obat). Masalahnya adalah obat-obatan dengan diabetes sebenarnya menghabiskan beberapa nutrisi yang diperlukan untuk menghasilkan "kualitas insulin". Dengan melakukan ini, mereka benar-benar mempromosikan resistensi insulin!

Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat melihat situs web saya di: www.drtanton.com .



Source by David W Tanton