Ada ratusan, bahkan ribuan, merek minyak ikan di pasaran saat ini. Sebagian besar jaringan supermarket bahkan memiliki merek minyak ikan mereka sendiri. Kualitas farmasi biasanya merupakan istilah pemasaran. Karena minyak ikan adalah suplemen makanan, itu diatur secara longgar jika itu diatur sama sekali. Istilah kualitas farmasi telah dikembangkan untuk membantu menggambarkan kemurnian suplemen tertentu dan semua jenis suplemen tidak diklasifikasikan dengan cara yang sama. Pemasar ingin Anda percaya bahwa produk mereka dengan istilah ini secara otomatis membuat produk mereka lebih potty dan lebih murni.

Menentukan potensi dan kemurnian suplemen yang Anda pilih harus sederhana, tetapi taktik pemasaran membuatnya sangat sulit untuk mencapai ini. Banyak yang berpendapat bahwa karena mereka memiliki fasilitas yang mendapat sertifikasi dari Food and Drug Administration (FDA), produk mereka adalah kualitas farmasi. Namun, karena FDA hanya menjamin bahwa fasilitas bersih, penilaian ini tidak berarti apa-apa karena akan berlaku untuk produk. Beberapa membuat klaim mereka berdasarkan klaim kesucian berdasarkan penelitian mereka sendiri. Terlepas dari seberapa murni motif pabrikan itu, motif itu tidak ada hubungannya dengan kemurnian minyak ikan mereka.

Produsen terbaik di area ini tunduk pada laboratorium pihak ketiga yang independen yang menggunakan standar yang ditetapkan dalam Standar Minyak Ikan Internasional (IFOS). Standar-standar ini didasarkan pada kriteria World Health Organization (WHO) dan Council for Responsible Nutrition (CRN). Mereka telah menetapkan 7 kategori berbeda di mana produk yang mereka uji ditempatkan. Minyak ikan farmasi tidak disebutkan di mana pun dalam standar. Kualitas minyak ikan seperti yang didefinisikan oleh IFOS adalah: ultra-halus, kualitas alami, produk kombinasi, produk anak-anak, makanan fungsional, bahan mentah, produk hewan peliharaan dan laporan yang diarsipkan. IFOS menerbitkan situs web dengan daftar produk yang memenuhi peringkat 5 bintang mereka.

Potensi minyak ikan mengacu pada jumlah EPA dan DHA yang dikandungnya dan kemurnian mengacu pada produk yang bebas racun. Ikan yang digunakan untuk membuat minyak ikan sering berasal dari perairan yang sangat tercemar dan ketika minyak terkonsentrasi, racun juga akan terkonsentrasi. Menghilangkan kotoran dari produk akhir mahal jika dilakukan dengan benar. Penyulingan molekuler dan penyaringan tekanan tinggi digunakan untuk mengurangi jumlah PCB dan racun logam berat. Biasanya, semakin sedikit biaya suplemen, semakin sedikit tindakan pencegahan yang diambil dalam produksi suplemen. Ini menghasilkan produk yang kurang kuat yang mengandung kotoran ekstra.

Makanan dari semua jenis telah menjadi lebih halus dan pengolahannya membutuhkan banyak nutrisi yang pernah melimpah dalam semua bentuk makanan mentah. Asam lemak omega-3 EPA dan DHA adalah nutrisi yang kita cari ketika kita makan ikan dan mengonsumsi suplemen. Nutrisi ini telah terbukti melindungi terhadap penyakit jantung, gangguan sendi, menurunkan tekanan darah dan membangun sistem kekebalan tubuh. Perlindungan ini adalah alasan mengapa kapsul emas ini sangat banyak diminta.

Terlepas dari bagaimana hal itu disebut, yang paling penting dari suplemen yang Anda pilih adalah apakah kapsul yang Anda pakai memiliki potensi yang Anda butuhkan dan tidak ada kotoran yang dapat membahayakan Anda. Suplemen berkualitas seharusnya tidak memiliki rasa atau bau. Ini harus menyebabkan sedikit dari efek samping yang diamati dan disimpan dalam wadah gelap atau dilindungi cahaya yang tertutup rapat.

Salah satu cara terbaik untuk menghindari semua kontroversi ini adalah makan ikan sesuai dengan standar American Heart Association, yang menyatakan bahwa orang dewasa harus makan dua porsi 6 hingga 8 gram ikan berlemak setiap minggu. Panggang, panggang atau dipanggang adalah satu-satunya cara untuk memasak ikan, jika itu adalah bagaimana Anda ingin mendapatkan asam lemak esensial Anda. Luangkan waktu untuk mengetahui apa yang Anda ambil dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh Anda. Jangan jatuh untuk trik pemasaran dan istilah yang dirancang untuk menipu dan pastikan Anda mendapatkan produk yang tepat untuk Anda dan keluarga Anda.



Source by John S Farmer