Mari kita perjelas dulu cara memahami apa yang organik :

Situs Judi Online Diskusi yang dimulai sejak lama dan sekarang menjadi subjek yang sangat panas adalah diskusi tentang buah dan sayuran organik. Nutrisi adalah definisi yang sangat luas, serta kesehatan dan gizi, dan untuk beberapa alasan “organik” juga tampaknya menjadi definisi yang samar-samar. Mari kita mulai dengan beberapa definisi dasar yang kita semua perlu ketahui sehingga kita dapat memahami “mengapa” dan “bagaimana” untuk memulai dan memaksimalkan kesehatan kita.

Pertama-tama, kita semua harus memahami bahwa tidak ada definisi dari istilah “organik” sejauh menyangkut FDA. Tidak ada yang pernah diterbitkan, dan otoritas ini memiliki sedikit untuk dikatakan ketika datang untuk mengatur produk organik yang dijual di toko-toko. Sebaliknya, Departemen Pertanian AS (USDA) mengawasi peraturan nasional yang ditetapkan oleh Program Organik Nasional (NOP) dan memberlakukan pedoman yang disusun anggotanya.

Definisi NOP organik didefinisikan dalam teks panjang yang disebut “Undang-Undang Produksi Makanan Organik 1990”, dan dalam dokumen sepanjang 21 halaman ini Anda dapat belajar banyak tentang bagaimana hal-hal secara teoritis dirawat di Garis AS adalah bahwa suatu negara atau bahkan entitas swasta dapat diberi wewenang untuk membuat organik & # 39; untuk mengeluarkan sertifikasi kepada pemilik peternakan yang menghasilkan produk mereka sesuai dengan peraturan NOP.

Secara resmi, jika ada label organik pada produk, itu organik. Tetapi jika itu adalah produk yang disegel dan diproses (harap dicatat, saya tidak menyebutnya makanan …), itu hanya 95% organik. Apakah itu penting? “Apa yang bisa dilakukan 5% pada saya? Saya sudah makan makanan” biasa “sepanjang hidup saya, mengapa saya harus tiba-tiba beralih dari sayuran biasa ke sayuran organik dan diet kaya gizi?”

Fakta-fakta yang harus diketahui tentang makan organik:

Jawabannya adalah ya. Organik Lebih baik bagi kita. Bahkan ini satu-satunya makanan bagi kita. Seperti yang saya tulis di artikel sebelumnya, seluruh definisi & # 39; makanan & # 39; kehilangan akar asalnya yang pernah ditanam jauh di jantung alam induk di tanah dan telah dirotasi kembali menjadi laboratorium untuk mencapai kebijakan moneter terbaik. nilai bagi pemilik negara.

Pertanyaan sebenarnya di tangan kita adalah kesehatan, kebahagiaan, dan ketahanan kita. Hal terpenting yang mutlak harus kita ingat adalah bahwa cara biologis di tempat pertama HINDARI. Mereka adalah bahan kimia yang tidak pernah kita gunakan, dengan pengecualian perut kita. Ini adalah tentang menghindari substansi yang dimanipulasi secara genetika yang tidak pernah dimaksudkan untuk menciptakan yang telah menyebabkan banyak penyakit, di mana kanker adalah yang paling terkenal. Ini mencegah zat berbahaya yang digunakan untuk mengusir serangga. Resiko dihindari.

Kesehatan itu alami. Ini adalah cara kami dibuat. Kita dilahirkan dengan sistem yang tahu cara menangani berbagai materi yang sangat luas. Kita belum mulai memahami luasnya tubuh kita ini. Tubuh kita mampu memproses lebih banyak bahan pada saat yang sama dan dengan konsumsi energi yang minimal dari semua laboratorium di seluruh dunia. Taruh bensin di mobil yang menggunakan diesel dan Anda mendapat masalah. Lakukan hal yang tidak alami di tubuh kita, dan saya pikir Anda bisa menebak ke mana saya pergi.

Sekilas tentang kompleksitas makanan dan organik:

Seperti yang telah kita pahami, secara biologis, lebih berkaitan dengan BUKAN daripada dengan yang lain, kita bisa melakukan sedikit rusa di Melihat subjek, lagi, jangan terlalu jauh, karena ini adalah jalan yang tak ada habisnya. Salah satu dari banyak faktor yang memengaruhi kualitas buah dan sayuran kita adalah tanah tempat ia tumbuh. Sebagai contoh, ketika kita membaca fakta gizi dari tomat, kita dapat belajar bahwa “porsi” dari tomat mengandung 15 mg magnesium. Kami membaca definisi ini di mana-mana pada setiap produk, tetapi bagaimana orang yang menulisnya tahu caranya? fakta yang sederhana adalah bahwa mereka tidak melakukannya.

ada rata-rata dan perhitungan usang dan banyak resep pengujian, tetapi kenyataannya kita tidak bisa tahu tanpa secara khusus memeriksa setiap potongan buah atau sayuran untuk kita. Untuk memastikan bahwa suatu logo mengandung magnesium, tanah yang ditumbuhkannya harus cukup kaya untuk disajikan di atas tomat. Tidak cukup Magnesium di dalam tanah, tidak cukup magnesium dalam tomat. sesederhana itu (yah, sedikit lebih rumit dari itu, karena ada lebih banyak faktor yang membantu sayuran menyerap magnesium …).

Intinya yang saya coba buat dengan memberikan intipan ini di dunia makanan adalah ini:

Kita tidak pernah bisa 100% tahu apa yang ada di makanan kita, tapi kita harus bisa tahu yang terbaik, dan di era ini semuanya dimulai ketika kita tahu apa yang TIDAK di dalam makanan kita (bahan kimia, bahan dengan modifikasi genetik dll)

jadi ketika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan dengan makan diet seimbang diet, atau menyingkirkan batuk berusia dua bulan, makan buah dan sayuran organik, diet yang berhubungan dengan diet adalah titik awal mutlak yang mutlak.

Source by Ido I